采访黄医生：利用连续血糖监测系统（CGMS）高效管理糖尿病
健康话题 第一部分 [audio mp3="https://buzud.com/wp-content/uploads/2024/07/CNA938-Dr-Ben-PART-1.mp3"][/audio] 健康话题 第二部分 [audio mp3="https://buzud.com/wp-content/uploads/2024/07/CNA938-Dr-Ben-PART-2.mp3"][/audio] 在《健康话题》中，丹尼尔·马丁荣幸邀请到了来自Arden内分泌专科诊所的黄医生。 黄医生是一位著名的内分泌学专家，拥有丰富的糖尿病管理经验，尤其擅长连续血糖监测系统（CGMS）的应用。 他致力于患者护理，积极利用先进技术，将CGMS融入治疗计划中，以提升患者疗效。 请跟随我们深入了解CGMS的最新进展、优势及利用这一创新系统有效管理糖尿病的实用建议。 以下为逐字稿。 丹尼尔·马丁： 欢迎收听《健康话题》，感谢大家的参与。 你们刚才听到最新健康新闻，报道了南洋理工大学研究人员的创新成果。 确实非常有趣。 这个创意类似创可贴或一块“面片”，不是设备，只是一块材料。 贴上后它能检测汗液中的生物标志物，提供信息，比如糖尿病患者的血糖水平。 糖尿病患者在血糖监测方面，通常要进行指尖采血或全天佩戴设备。 这种创新会带来怎样的改变？尤其对糖尿病患者有多大帮助？ 今天节目中，我们将探讨更多内容，欢迎Arden内分泌专科诊所的黄医生回归节目。 黄医生，你好，欢迎回来。 黄医生： 你好，丹尼尔，你好吗？ 丹尼尔·马丁： 当我听到这个创新时非常兴奋。 你最初听说这项创新时的想法是什么？ 虽然你未直接参与开发，但读到相关报道时，你的感受如何？ 黄医生： 这是非常振奋人心的消息。 其实这并非完全新鲜的事。 我们早就知道汗液可能作为生化标志物。 看到它逐步成为现实，作为医生我觉得非常激动。 为什么激动呢？ 毕竟我们都抽过血，对吧？ 无论是静脉抽血还是指尖采血，这过程往往不舒服，有时甚至令人痛苦。 所以研究人员检测了多种标志物，包括尿素、乳酸和葡萄糖。 其中，临床上最重要的监测指标无疑是葡萄糖，因为糖尿病极为普遍，且血糖会因饮食和活动大幅波动。 这项技术令人振奋，我期待它的发展。 当然，准确性和普及度是未来需要关注的问题。 丹尼尔·马丁： 我们今天在新加坡广播节目中询问了资深记者，研究人员表示这项技术的准确度可接近100%。 一位听众通过WhatsApp说，CNA报道提到在医院测试这款创可贴时，结果会显示笑脸或难过脸，方便用户理解。 但会显示具体血糖数值吗？具体数值对于判断临界血糖非常重要。 我没有信息显示测试后是否会给出具体读数，或者将创可贴放入扫描仪时能否读取数字。 黄医生，你认为显示笑脸重要，还是显示具体数值更重要？ 黄医生： 我认为必须显示具体数值。 血糖的情况比较复杂。 每个人的血糖目标不同，难以用“好”或“不好”简单描述。 准确的数字才有意义，这是关键。 汗液反映血糖需要时间滞后，这是一个挑战。 如果没有这个难题，我们早就有这类设备了。 准确性对所有研究者来说都是挑战。 血糖不仅高与正常的问题，还有低血糖的问题。 低血糖同样甚至更危险，因为大脑依赖糖分。 血糖低会导致意识丧失、癫痫等严重后果。 因此，笑脸符号远远不够，必须有准确数值才能采取有效行动。 丹尼尔·马丁： 这项技术不是全新，人们长期在研究。 如果能准确、及时通过汗液测量血糖，那就是“圣杯”技术。 我想象把它装进智能手表，底部传感器全天测量汗液，实现实时读数，无需植入设备，这将非常强大。 为什么连续监测血糖如此重要？ 黄医生： 原因很多。 最明显的是让患者实时了解血糖情况。 传统指尖采血只能知道当前血糖数值。 但不知道血糖是升还是降。 刚吃完东西，7.1可能10分钟后升到15，你却不知道。 实时监测血糖能帮助调整药物、饮食和生活方式，改善血糖控制。 对医生也有帮助，能看到具体影响，指导治疗。 另一个重要方面是低血糖警报。 想象戴着监测血糖的手表。 它不仅监测血糖，还能在低血糖时发出警报，特别是在睡眠时。 这对老年人尤为重要，他们可能察觉不到低血糖的危险。 丹尼尔·马丁： 睡觉时血糖会下降？ 黄医生： 会，而且更危险。 尤其是服用降糖药物的人。 通常血糖下降前会有警告，比如感到疲劳、饥饿，会去吃东西纠正。 但睡觉时，8到10小时无进食，可能完全察觉不到血糖下降。 低血糖可能导致不能起床，极其危险。 老年人起床时可能因视力和平衡差跌倒骨折。 ...
这些食物常见但却会迅速升高血糖水平
控制血糖对2型糖尿病患者尤为重要。了解不同食物如何影响血糖有助于做出更好的饮食选择，因为许多食物，即使是健康的食物，也可能导致血糖急剧上升。 碳水化合物是基本的食物种类之一，它们对血糖水平的影响最大，尽管其他因素如纤维、蛋白质和脂肪含量也发挥作用。血糖指数（GI）和血糖负荷（GL）是两个有助于判断食物如何影响血糖水平的指标。GI衡量食物升高血糖的速度，而GL则考虑了GI和食物的份量大小。 虽然一些常见的主食显然是“危险”的，但也有一些看似健康的食物，实际上同样会使血糖水平飙升。以下是一些常见食物，它们容易引起血糖升高以及如何管理它们的影响： 白色谷物 白色谷物，包括白面包、意大利面和米饭，是精制碳水化合物，它们大部分的纤维被去除了。纤维有助于通过减缓消化来调节血糖。可以选择全谷物，如全麦面包、糙米和藜麦，这些食物富含纤维。如果需要食用白色谷物，可以搭配瘦蛋白、健康脂肪和低碳蔬菜来调节血糖飙升。例如，可以将少量白面意大利面与鸡肉和橄榄油炒制的西兰花搭配，形成均衡的餐食。 甜饮料 像汽水、加糖冰茶和果汁等饮料含有大量糖分，而缺乏蛋白质、脂肪和纤维，使得控制血糖变得困难。最好避免这些饮料，但如果要饮用，可以将饮用量限制为半杯。为了在不升高血糖的情况下满足甜食欲望，可以选择无糖的气泡水或加了新鲜水果片的水。 [caption id="" align="alignleft" width="300"] 图片来源：freepik[/caption] 快餐 快餐通常含有大量糖分、精制碳水化合物和不健康脂肪，这些都会导致血糖飙升。许多快餐的糖分甚至与糖果相当。如果快餐是唯一选择，可以尽量避免汉堡包、面包屑和含糖调料。选择小份量的餐食，并搭配轻盈的沙拉（不要加重的沙拉酱）。避免含糖饮料，改选水。 水果 虽然水果是营养丰富的食物，但如果大量食用，也会导致血糖升高。水果富含维生素、矿物质、抗氧化剂和纤维，这些成分对整体健康有益。然而，管理好食用份量至关重要：一个网球大小的水果相当于一份水果。选择新鲜或冷冻水果而没有添加糖，如果食用干果，要注意其糖分浓缩的特点。例如，2汤匙的干杏脯含有与一个整颗杏相同的糖分。 淀粉类蔬菜 像土豆、豌豆和玉米等淀粉类蔬菜含有比非淀粉类蔬菜更多的碳水化合物。然而，它们提供重要的营养物质，并且纤维含量较高。将它们纳入饮食时，应将它们算作碳水化合物的摄入量，并搭配低GL食物如瘦蛋白和健康脂肪来平衡餐食。例如，将一份冬季南瓜搭配鸡胸肉丝和奶酪，形成均衡的餐食。 非乳制奶 非乳制奶，尤其是燕麦奶和米奶，可能含有较多糖分，会使血糖上升。可以选择无糖豆奶，它的糖分较低且蛋白质含量较高。总是检查营养标签，选择添加糖分少的选项。例如，一杯无糖豆奶通常含有1克糖分和7克蛋白质。 通过了解不同食物如何影响血糖并学会平衡餐食，你可以享受多种食物而避免血糖剧烈波动。专注于控制食物份量，将高碳水化合物的食物与蛋白质和健康脂肪搭配，并选择低GI和GL的食物，以更好地管理血糖。 **BUZUD的持续血糖监测系统（CGMS）**可以在有效管理血糖水平方面发挥重要作用。与传统需要频繁采血的方法不同，BUZUD CGMS提供实时血糖追踪，能立即反馈不同食物（如上述提到的食物）如何影响血糖。这种持续监测帮助用户做出明智的饮食选择，准确调整食物摄入，防止血糖过高或过低的情况，最终促进糖尿病的更好管理，提升整体生活质量。 免责声明 本文所提供的信息仅为一般指导，并非提供任何医疗建议。用户应咨询医生以进一步澄清任何疑问。建议用户根据个人判断参考此指南，因此我们不对信息的任何部分承担责任。 BUZUD医疗体验地址： 新加坡188770，莱佛士医院，北桥路585号，#01-02 电话：+65 6518 9959 邮箱：customercare@BUZUD.com...
了解2型糖尿病，才能更好地管理它
糖尿病有多种类型，包括1型、2型以及妊娠糖尿病。对于2型糖尿病患者来说，胰岛素——这种对降低血糖水平至关重要的激素——变得不再有效。因此，血糖水平持续偏高，导致高血糖。若不加以控制，可能引发严重的健康问题，如心血管疾病、神经损伤和肾脏问题。 2型糖尿病的主要特征是身体无法有效利用胰岛素，而1型糖尿病则是一种自身免疫疾病，体内免疫系统会攻击胰腺中产生胰岛素的细胞。 胰岛素抵抗是2型糖尿病发展的一个关键因素，即肌肉、脂肪和肝脏中的细胞对胰岛素反应不佳，无法有效地从血液中吸收葡萄糖用于能量。随着时间推移，胰腺无法产生足够的胰岛素来维持正常的血糖水平。 2型糖尿病通常发生在成年期，并且常与生活方式因素有关；而1型糖尿病则多在儿童或青少年时期发病，并需要终身胰岛素治疗，两者形成鲜明对比。 2型糖尿病的症状可能比较隐匿，通常逐渐发展。常见症状包括： 频繁排尿 口渴增加 无法解释的体重减轻 疲劳 视力模糊 难以愈合的伤口 频繁感染 如果出现这些症状，建议尽早就医进行诊断。诊断通常需要通过血液检测来测量血糖水平。最常见的检测方法包括A1C测试，它可以反映过去三个月的平均血糖水平，以及空腹血糖测试。 [caption id="attachment_11740" align="alignleft" width="200"] 照片由 LOGAN WEAVER 提供 | @LGNWVR[/caption] 管理与治疗 2型糖尿病的管理重点是通过生活方式的改变、药物治疗以及在某些情况下的胰岛素治疗来改善胰岛素敏感性。它需要一种多方面的方法，关注生活方式调整、药物治疗和血糖监测。有效管理的关键组成部分包括： 健康饮食：均衡饮食，富含水果、蔬菜、全谷物、瘦蛋白，低精制糖和饱和脂肪。 规律运动：体育活动有助于降低血糖水平并改善胰岛素敏感性。 体重管理：通过饮食和运动实现并维持健康体重，可以改善血糖控制。 药物治疗：包括二甲双胍、胰岛素及其他药物在内的各种药物有助于管理血糖水平。 血糖监测：定期监测血糖水平是有效管理糖尿病的关键环节。它帮助个体追踪治疗计划的效果并做出必要的调整。这种持续的监测有助于识别血糖水平的趋势和模式，从而做出更明智的饮食、运动和用药决策。此外，它还能够及时进行干预，以预防并发症，确保糖尿病患者的生活更加稳定和健康。 了解2型糖尿病及其管理方式，对于受该病影响的人来说至关重要。通过做出明智的生活方式选择并遵循医生建议，个体可以有效地控制糖尿病，降低并发症的风险。 对于希望提升糖尿病管理效果的人士，欢迎了解 BUZUD 全面的糖尿病管理解决方案。BUZUD 提供多种创新工具，帮助用户监测并控制血糖水平。我们的产品系列包括先进的血糖仪，可提供快速、准确的读数；以及连续血糖监测仪（CGM），可实时提供数据，并在血糖显著波动时发出提醒。 此外，BUZUD 还提供胰岛素注射设备和糖尿病管理软件，确保用户拥有最先进的技术来有效管理自身病情。借助这些产品，BUZUD 致力于为糖尿病患者打造更健康、更可控的生活方式。 立即了解更多内容，请访问 BUZUD 糖尿病管理平台。 本指南中的所有信息仅供一般参考，并不作为任何医疗建议。用户应咨询医生，进一步澄清任何疑问。建议用户根据自身判断参考此指南，且我们对于信息的任何部分不承担责任。 重新定义健康管理，体验BUZUD关怀： 地址：新加坡北桥路585号，#01-02莱佛士医院，邮政编码188770 电话：+65 6518 9959 电子邮件：customercare@BUZUD.com...
了解2型糖尿病
2型糖尿病是一种慢性疾病，表现为身体无法有效利用胰岛素——一种调节血糖水平的激素。这种胰岛素功能障碍导致血糖升高，即高血糖，若不加以控制，可能引发严重的健康问题。 病因与危险因素 2型糖尿病的确切原因尚不明确，但通常是遗传与生活方式多方面因素共同作用的结果。胰岛素抵抗是其重要原因，即肌肉、脂肪和肝脏细胞对胰岛素反应减弱，无法有效利用血液中的葡萄糖为能量。随着时间推移，胰腺无法产生足够的胰岛素以维持正常血糖水平。 增加2型糖尿病风险的因素包括： 遗传因素：家族有糖尿病史者风险较高。 年龄：年龄越大，尤其是45岁以后，风险增加。 体重：超重或肥胖是重要的风险因素。 缺乏运动：体力活动不足会导致体重增加，加剧风险。 饮食：高热量、高脂肪和高糖饮食促使体重增加和胰岛素抵抗。 种族：非裔美国人、西班牙裔、美国原住民和亚洲人等某些族群风险较高。 健康状况：高血压、多囊卵巢综合征（PCOS）等疾病也与糖尿病风险增加相关。 症状与诊断 2型糖尿病的症状可能较为隐匿，逐渐出现。常见症状包括： 频繁排尿 增加口渴感 不明原因的体重减轻 疲劳感 视力模糊 伤口愈合缓慢 感染频繁 诊断通常通过测量血糖水平的血液检测来完成。最常见的检测包括A1C检测（反映过去三个月的平均血糖水平）和空腹血糖检测。 [caption id="attachment_11772" align="alignleft" width="200"] 图片来源：pressfoto，来自 Freepik[/caption] 管理与治疗 管理2型糖尿病需要多方面的方法，重点在于生活方式的调整、药物治疗和血糖水平监测。有效管理的关键包括： 健康饮食：均衡摄入富含水果、蔬菜、全谷物、瘦蛋白，减少精制糖和饱和脂肪的饮食。 定期锻炼：体育活动有助于降低血糖水平，提高胰岛素敏感性。 体重管理：通过饮食和运动达到并维持健康体重，有助于改善血糖控制。 药物治疗：包括二甲双胍、胰岛素及其他药物，帮助控制血糖。 血糖监测：定期监测有助于追踪治疗效果并进行必要调整。 并发症 如果未能妥善管理，2型糖尿病可能引发严重并发症，包括心血管疾病、神经损伤（神经病变）、肾脏损伤（肾病）、眼部损伤（视网膜病变）、足部问题及感染风险增加。因此，积极有效的管理至关重要。 结论 了解2型糖尿病及其管理对患者非常重要。通过做出明智的生活方式选择并遵循医生建议，患者可以有效控制糖尿病，降低并发症风险。 对于希望提升糖尿病管理效果的人士，可以考虑使用BUZUD的全面糖尿病管理解决方案。BUZUD提供创新工具，帮助监测和控制血糖水平，支持糖尿病患者实现更健康、更易管理的生活方式。更多详情请访问BUZUD糖尿病管理。 图片来源：freepik。 免责声明 本文所提供的所有信息仅作为一般性指南，不应被视为任何形式的医疗建议。如有疑问，使用者应向医生咨询以获取进一步说明。建议您根据个人情况自行判断是否参考本指南，因此我们对其中所载信息的任何部分不承担任何责任。 BUZUD 关护体验，重新定义您的健康之路 地址： 585 North Bridge Road, #01-02 Raffles Hospital, Singapore 188770 电话： +65 6518 9959 电邮： customercare@BUZUD.com...
了解第一型糖尿病
什么是第一型糖尿病？ 第一型糖尿病是三种主要类型糖尿病之一，是一种慢性疾病，当身体无法产生胰岛素（一种调节血糖水平的重要激素）时就会发生。 与通常与生活方式有关的第二型糖尿病不同，第一型糖尿病是一种自身免疫性疾病，身体的免疫系统会攻击并破坏胰脏中负责制造胰岛素的β细胞。第一型糖尿病可发生于任何年龄，但多见于儿童或青少年。 第一型糖尿病的成因是什么？ 目前第一型糖尿病的确切病因尚不明确，但医生认为它可能是遗传因素与环境因素共同作用的结果。若家族中有人患有第一型糖尿病，罹患风险会更高；某些病毒感染也可能引发疾病。此外，童年时期的饮食或对某些病毒的暴露，亦可能加剧疾病的发展。 第一型糖尿病的症状有哪些？ 第一型糖尿病的症状可能在几周内迅速发展，常见症状包括： 口渴加剧和频繁排尿：高血糖会让肾脏排出多余的葡萄糖，导致脱水和口渴增加。 极度饥饿：由于没有胰岛素，身体无法将葡萄糖转化为能量，因此出现强烈的饥饿感。 体重下降：即使食量增加，身体还是会分解肌肉和脂肪获取能量，导致体重下降。 疲劳无力：细胞无法吸收葡萄糖用作能量，会导致持续的疲倦感和虚弱。 视力模糊：高血糖会导致眼睛晶状体的液体平衡失调，影响视力聚焦。 伤口愈合缓慢：高血糖会破坏身体的自然愈合过程，使得伤口愈合速度变慢。 频繁感染：由于免疫系统被削弱，患者更容易受到感染。 [caption id="attachment_11573" align="alignright" width="300"] 照片由 Pavel Danilyuk 拍摄[/caption] 什么是1型糖尿病的诊断方法？ 1型糖尿病通过血液检测来诊断，主要是测量血糖水平。常用的检测方法包括 HbA1c 检测，它显示过去两到三个月的平均血糖水平。空腹血糖测试和随机血糖测试也可以帮助诊断。此外，血液中自身抗体的存在有助于区分1型糖尿病和其他类型的糖尿病。 1型糖尿病可以治疗吗？ 遗憾的是，目前尚无治愈1型糖尿病的方法，也无法完全根除该疾病。但是，通过适当的管理，可以有效控制病情。 1型糖尿病如何管理？ 1型糖尿病需要终生的胰岛素治疗和定期监测。 由于身体无法自行产生胰岛素，患者需通过注射或胰岛素泵等方式补充胰岛素，以帮助控制血糖水平，预防糖尿病并发症。 同时，需要定期监测血糖，确保血糖保持在目标范围内，以避免诸如严重的足部和眼部问题等并发症。 除了胰岛素治疗，保持均衡饮食和规律运动也对管理病情至关重要。饮食管理主要关注控制碳水化合物的摄入，防止血糖骤升。 如果1型糖尿病控制不佳，会有哪些并发症？ 如果没有妥善管理，1型糖尿病可能导致严重的急性并发症，如低血糖和严重高血糖。 低血糖：血糖水平降至健康范围以下，可能出现视力模糊、意识混乱、语言不清和四肢麻木等症状。若血糖长期过低，可能导致癫痫发作甚至昏迷。 高血糖：血糖水平过高，可能引发心血管疾病、神经损伤、肾脏损害、眼睛损害以及皮肤和口腔感染风险增加。 严重情况下，还可能出现糖尿病酮症酸中毒。这是一种潜在致命的并发症，发生在身体因缺乏足够胰岛素无法利用葡萄糖时，被迫分解脂肪以获取能量。脂肪分解产生的酮体会使血液酸性升高，从而毒害身体。糖尿病酮症酸中毒是一种医疗急症，需要立即治疗，发生时应及时就医。 治疗进展 研究人员正致力于寻找更好的治疗方法，甚至治愈1型糖尿病的可能性。目前研究方向包括胰岛移植和人工胰腺系统。 与此同时，糖尿病管理技术的进步，如连续血糖监测（CGM）和胰岛素泵，也极大地改善了患者的生活质量。 管理1型糖尿病虽有挑战，但借助合适工具更易掌控 通过适当的糖尿病管理，患者能够正常生活，影响最小。 作为全球领先的医疗设备制造商，BUZUD 提供一系列创新的糖尿病管理产品，帮助您有效监测和控制血糖水平。 BUZUD 连续监测系统可实现全天候24小时血糖监测，及时提醒潜在异常。 此外，BUZUD 的连续监测系统使用柔软针头，仅需轻轻一刺，用户便可连续14天无痛监测血糖，极大减轻糖尿病管理的不适感。 立即行动，掌控您的糖尿病，迈向更健康、更平衡的生活。探索BUZUD的糖尿病管理产品，体验我们前沿技术对您健康之路的支持。 免责声明 本文所提供的所有信息仅作为一般指导，不构成任何医疗建议。用户如有疑问，应咨询医生以获得进一步的说明。建议用户谨慎参考本指南，我们对此信息的任何部分不承担任何责任。 BUZUD 重新定义的医疗体验 地址：585 North Bridge Road, #01-02 Raffles Hospital, Singapore 188770 电话：+65 6518 9959 邮箱：customercare@BUZUD.com...
BUZUD持续血糖监测系统（CGM）主要设置功能
持续血糖监测（CGM）系统通过提供实时血糖数据，彻底改变了糖尿病的管理方式。BUZUD CGM系统是一款强大的工具，旨在帮助用户维持最佳的血糖控制。本文将介绍BUZUD CGM系统的关键设置功能及使用最佳实践。 实时血糖数据显示 BUZUD CGM系统的突出特点之一是其实时数据展示功能。用户可以直接在手机锁屏界面查看血糖水平，方便快捷地获取重要信息。这一功能确保用户无需解锁手机即可及时根据当前血糖数值做出决策。 昨日数据对比 该系统支持用户将当前血糖数据与昨日数据进行对比。此对比功能有助于识别血糖变化规律，从而为调整饮食、用药或生活方式提供科学依据 BUZUD持续血糖监测系统——常规与关键警报功能 常规警报 BUZUD CGM系统提供多种可自定义的常规警报，帮助用户有效管理血糖水平： 警报频率：用户可设置接收血糖波动警报的频率。 铃声时长：自定义警报铃声的持续时间，确保及时收到通知。 高血糖警报：设定阈值，当血糖超过该数值时发出提醒。 低血糖警报：设定阈值，当血糖低于该数值时发出提醒。 血糖快速上升警报：血糖快速上升时及时通知用户。 血糖快速下降警报：血糖快速下降时及时提醒。 高低血糖阈值设置：自定义触发高血糖或低血糖警报的具体血糖数值。 关键警报 关键警报对管理严重血糖波动尤为重要，特别是对于1型糖尿病患者，低血糖在睡眠时更具危险性： 低血糖关键警报：低血糖可能危及生命，BUZUD CGM系统确保用户能立即收到警报并采取措施。 使用小贴士 避免在使用设备的前24小时内进行校准。 在空腹状态下进行校准。 结合血糖趋势箭头进行校准，以确保最佳准确性。 若需帮助，欢迎前往BUZUD展厅获取校准支持与指导。...
BUZUD CGM 安装分步指南
连续血糖监测仪（CGM）是一种可以持续监测血糖水平的设备。以下是安装 BUZUD CGM 的详细步骤： 1. 准备工作 清洁皮肤： 清洗并擦干双手。使用酒精棉片清洁传感器的安装部位，并完全晾干。 选择传感器安装部位： 首选部位（腹部）： 避开肚脐、疤痕、妊娠纹、硬块区域以及腰带所在的位置。确保安装位置距离胰岛素泵注射点至少 7.5 厘米。 次选部位（上臂后侧）： 避开肌肉区域。注意避免刮伤或碰撞传感器。 2. 插入传感器 使用腹部安装： 打开包装，逆时针旋开传感器注射器。 将注射器放置在选定的传感器部位，使椭圆形的长边与腰带平行。 用力按住注射器，直到蓝色侧边按钮到达另一端。 让注射器贴紧皮肤，深吸气并收紧腹部。 按下侧边按钮插入传感器。新用户可使用另一只手按按钮。 使用上臂后侧安装： 自行安装： 将手臂抬起并向上折叠。 将注射器放置于上臂后侧，使其长边与手臂平行。 用力按住注射器，然后按下侧边按钮插入传感器。 他人协助安装： 将用于安装的手臂放在髋部，形成稳定的三角支撑。 协助者需固定手臂，将注射器放在上臂后侧。 用力按住注射器，然后按下侧边按钮插入传感器。 固定传感器： 按压施加器并保持3秒钟以固定传感器。 用手指轻轻揉擦贴片边缘。 连接发射器： 请在30分钟内连接发射器。确保发射器与传感器之间没有过大的间隙。 如果您皮肤油脂较多、活动量大或出汗较多，建议使用保护贴片以增加固定牢固度。 如需帮助，您可以前往我们的BUZUD展厅进行校准支持。...
了解FGM与CGM的区别
在管理糖尿病时，了解血糖水平至关重要。两种常见的技术可以帮助实现这一点：闪光血糖监测（FGM）和BUZUD连续血糖监测（CGM）。虽然它们看起来相似，但它们在许多方面有显著的差异，这些差异可能会影响您的日常生活。让我们以简明易懂的方式来分解它们。 手动扫描 vs. 实时读取 FGM（闪光血糖监测）： 工作原理：您将一个小传感器佩戴在皮肤上，通常是手臂后侧。 数据访问：要查看血糖水平，您需要手动扫描传感器，使用读取器或智能手机应用。这意味着您只有在扫描时才会得到血糖数据。 BUZUD CGM（连续血糖监测）： 工作原理：与FGM类似，您将传感器佩戴在皮肤上，但它持续测量您的血糖水平。 数据访问：血糖读数会自动发送到您的设备（如接收器、智能手机或智能手表），通常每5分钟更新一次。 警报和通知 FGM： 警报：通常，FGM系统不提供实时的高血糖或低血糖警报。您需要扫描才能获取血糖读数并查看趋势。 适合人群：适合那些喜欢较少警报且不需要持续监测的用户。 BUZUD CGM： 警报：CGM的一个最大优势是可以设置可自定义的警报。当您的血糖水平过高或过低时，这些警报会及时通知您，帮助防止危险情况发生。 适合人群：非常适合需要持续监测和主动警报的人群，如儿童、孕妇或经常出现低血糖或高血糖的患者。 照片来源：Patty Brito，来自 Unsplash 数据存储与见解 FGM： 数据存储：当您扫描传感器时，数据会存储在设备中。您可以稍后下载并查看趋势和模式。 见解：有助于了解血糖水平随时间的变化，但需要您主动扫描并分析数据。 BUZUD CGM： 数据存储：CGM系统会持续记录血糖水平，将数据存储在云端或设备上。您可以随时访问全面的报告和趋势。 见解：提供详细的见解和趋势，通常配有更复杂的数据分析工具。这些连续数据可以实时与您的医疗提供者共享，从而更好地管理您的病情。 每日血糖读取次数 FGM： 每日读取次数：96次（每15分钟测量一次）。 影响：使用FGM时，传感器每15分钟记录一次血糖水平，每天有96次读取。然而，您只能在扫描传感器时才能访问这些数据，这意味着数据无法实时获得。这种系统提供了血糖水平的详细快照，但需要用户进行扫描才能获取信息。 BUZUD CGM： 每日读取次数：288次（每5分钟测量一次）。 影响：CGM系统通过每5分钟测量一次血糖水平，提供更高分辨率的血糖监测，每天有288次读取。这种连续的数据流会自动发送到您的设备，使您能够实时监控并及时收到警报。这种高频率的读取提供了全天血糖趋势和波动的更全面的图景。 [caption id="attachment_11472" align="alignleft" width="200"] 照片来源：Patty Brito，来自 Unsplash[/caption] 适用人群 FGM： 适用年龄范围：适用于4岁及以上的人群。 影响：FGM系统通常适用于4岁及以上的个体。这使得FGM成为一个适用于从儿童到老年人广泛用户的灵活选项，适合家庭使用。 BUZUD CGM： 适用年龄范围：适用于2岁及以上的人群。 影响：BUZUD CGM系统适用于更年轻的儿童，从2岁开始。这个更广泛的年龄范围对于那些需要更密切血糖监测的非常年轻的孩子尤其有益，因为他们的血糖波动可能更加不稳定，或者无法有效表达低血糖或高血糖的症状。 平均绝对相对误差（MARD） FGM： MARD值：通常在9%到14%之间。 影响：MARD是血糖监测系统准确度的衡量标准，表示监测系统报告的血糖值与参考血糖值之间的平均绝对差异。具有9%到14% MARD的FGM系统意味着，平均而言，血糖读数与真实血糖值相差这个百分比范围。虽然这个准确度还不错，但偶尔可能会有偏差，需通过指尖血糖测试进行确认。 BUZUD CGM： MARD值：通常在8%到12%之间。 影响：CGM系统的MARD值略低，表明其比FGM系统更为准确。8%到12%的MARD值意味着CGM的血糖读数更接近真实血糖值。这种更高的准确度对于实时决策（如胰岛素剂量、饮食和活动水平调整）特别有利，从而改善整体糖尿病管理。 数据传输方式 FGM： 传输方式：使用近场通信（NFC）技术，在扫描传感器时传输数据。 影响：NFC技术需要接近扫描才能传输数据。这种方法简单有效，但意味着您需要记得定期扫描传感器以获取血糖读数。这有点像刷无接触式信用卡——快速且便捷，但需要您主动进行扫描操作。 BUZUD CGM： 传输方式：使用蓝牙技术，实时传输数据到您的设备。 影响：蓝牙技术允许数据从传感器连续传输到设备，无需手动干预。这种实时数据传输无缝且自动，提供了持续的血糖更新，并确保您始终知道自己的血糖状态，这对于主动管理血糖水平或糖尿病非常有用。 虽然FGM和CGM各有优缺点，但CGM凭借其全面和主动的血糖监测方式脱颖而出。了解这些差异可以帮助您做出明智的决策，选择最适合您生活方式和健康需求的技术。CGM的自动实时数据，配合持续的警报和详细的见解，为有效管理糖尿病提供了显著的优势。选择CGM可以帮助您更好地控制血糖，并让您安心地知道，无需手动扫描，您始终能够了解自己的血糖水平。 如需帮助，您可以访问我们的BUZUD展厅，获得校准支持。 免责声明 本文所提供的信息仅作为一般性指导，并不构成任何医学建议。用户应咨询医生以获得进一步的澄清。如有疑问，建议谨慎参考本指南，因而我们不对所提供的信息承担责任。 REimagined Healthcare with BUZUD Care Experience at: 585 North Bridge Road, #01-02 Raffles Hospital, Singapore 188770 电话：+65 6518 9959 或 邮箱：customercare@BUZUD.com...
校准 BUZUD 持续血糖监测（CGM）系统：确保准确性，实现最佳糖尿病管理
持续血糖监测仪（CGM）正日益普及，逐渐取代许多人的传统血糖监测方式。这些佩戴在身体上的小型设备可以持续监测血糖，减少甚至免除频繁的指尖采血测试需求。 需要注意的是，指尖采血和CGM的读数可能存在差异，因为它们检测的是不同体液中的葡萄糖：血糖仪测量的是血液中的葡萄糖，而CGM测量的是间质液中的葡萄糖。 如果你正在使用或考虑使用CGM，了解校准过程至关重要。正确的校准能确保CGM所提供的血糖读数准确可靠。 如何校准CGM 校准是将CGM传感器调整到准确反映血糖水平的过程。校准可以由制造商、用户或两者共同完成。准确的校准需要使用血糖仪和相应的测试用品。 储存与准备：确保测试用品储存在阴凉处，并确认试纸未过期。使用肥皂和清水洗手，或用酒精消毒，避免污染影响测试结果。血糖测试应仅采集指尖血样。 校准步骤：用血糖仪测量血糖后，将该数值输入CGM接收器、胰岛素泵或手机应用程序中。 何时校准CGM 正确校准BUZUD CGM系统对确保血糖读数准确至关重要。以下是最佳的校准时间和条件： 避免在首次24小时内校准：使用CGM系统的前24小时内不要进行校准，这段时间是传感器稳定的关键期。 当读数差异超过20%时校准：若背景血糖监测（BGM）与CGM读数差异超过20%，则需要进行校准。 空腹时校准：校准时应处于空腹状态，理想时间是在餐前或早晨，且血糖水平高于5 mmol/L。血糖低于4.4 mmol/L时不建议校准。 考虑血糖趋势：校准前请参考血糖趋势箭头和即时数值。当趋势稳定、缓慢上升或缓慢下降时进行校准。 稳定：血糖变化速率低于每分钟0.06 mmol/L。 缓慢上升或下降：血糖变化速率在每分钟0.06至0.11 mmol/L之间。 校准次数：每日校准次数不限，但遵循最佳时间和条件对于保证校准准确性至关重要。 为了确保校准准确，务必在检测后五分钟内将指尖采血的血糖数据输入CGM。这段时间窗口能保证血糖读数真实反映你当前的血糖水平，最大限度地减少由于体内血糖自然波动而产生的误差。及时输入数据可以提升CGM读数的准确性和可靠性，从而助力更有效的糖尿病管理。如果你暂时不想进行校准，也可以将数据保存为血糖记录。 校准小贴士 及时输入：请尽快将校准数据输入CGM接收器或胰岛素泵。血糖水平不断波动，使用过时的血糖数据会导致校准不准确。 血糖稳定时校准：最佳校准时间是在血糖水平稳定时，通常为早晨起床后或餐前，这时趋势箭头呈平缓状态。 避免快速变化时校准：不要在血糖快速变化的时期进行校准，比如餐后、注射胰岛素后或运动时，当趋势箭头明显向上或向下时。 重大差异时等待：如果血糖仪与传感器的读数差异超过20%，应等待血糖水平趋于稳定后再进行校准。 遵循以上指导，能确保你的CGM提供最准确的数据，帮助更好地管理糖尿病。 结语 校准是确保 BUZUD 连续血糖监测系统（CGM）准确性的重要步骤。通过遵循推荐的校准时间与条件，用户可以确保其 CGM 提供可靠的数据支持。 借助 BUZUD 连续血糖监测系统的先进技术，掌控您的糖尿病管理之路。准备好体验不同凡响的管理方式了吗？立即了解我们的 CGM 系统，找到最适合您的解决方案。 如需协助，欢迎前往 BUZUD 展厅获取校准支持服务 [embed]https://youtu.be/o2Gjo99qTuk[/embed]...
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