BUZUD 管理系统操作指南
目的：为确保符合隐私法规，并保护您的个人健康信息，请按照以下步骤操作，以授权您的医疗服务提供者访问您的健康数据。 步骤一：登录您的 BUZUD 应用账户 打开 BUZUD 应用程序 输入您的登录信息 点击“登录” 其他登录方式 – 使用 OTP 登录 首次使用？请先注册账户 如果您是第一次使用 BUZUD 应用，请点击 “注册” 创建新账户后再进行登录。 步骤二：进入个人资料页面 从主页面进入个人资料 进入“我的医生”选项 步骤三：连接您的医疗服务提供者 进入“关联医生（LinkUp Physician）”页面 输入医生的电子邮件地址 步骤四：确认您的授权 点击 “连接（Connect）” 按钮以最终确认并授权医生访问您的健康数据权限设置。 步骤五：医生收到通知 在您授权之后，您的医疗服务提供者将会收到一条通知。 医生随后可以通过 BUZUD 管理系统 安全地访问您的医疗记录。 步骤六（可选）：查看与管理权限 您可以随时返回权限设置页面，查看哪些医生拥有访问权限。 如需撤销权限，点击医生的名字即可取消授权。 通过以上步骤，您可以确保在保护敏感信息的同时，让医生获得必要的医疗数据访问权限。所有数据共享过程都经过授权并具备安全保障。 BUZUD 管理系统是一个全面的数字化平台，旨在简化医疗管理流程并提升患者护理质量。 本操作指南通过逐步讲解，帮助用户，特别是医疗服务提供者，能够有效地导航并使用该系统。从登录账户、访问患者数据，到整合 CGM 助手等先进工具，指南提供了详细的操作说明，确保您能够充分利用 BUZUD 管理系统的全部功能。 通过遵循这些步骤，您将能够高效管理患者信息，确保数据录入的准确性，并优化整体临床工作流程，从而提升患者治疗效果与运营效率。 步骤一：访问入口网站 打开您的网页浏览器：请使用现代浏览器，如 Chrome、Firefox、Safari 或 Edge。 进入 BUZUD 管理系统：在地址栏输入 BUZUD 提供的网址（https://bms.buzud.com/），然后按回车键。 步骤二：登录账号 输入您的登录信息：填写您的用户名和密码。如果是首次登录，请使用 BUZUD 管理员提供的临时账号和密码。 步骤三：进入 Data LinkUp 模块 仪表盘概览：登录后，您将进入仪表盘主页，请熟悉页面布局。 找到 Data LinkUp 部分：在屏幕左侧的主菜单中，寻找名为“Data LinkUp”的菜单选项，点击进入患者管理（Patients Manage）和 CGM 助手（CGM Assistant）功能。 步骤四：访问患者数据 搜索患者 ...
BUZUD 与新加坡制造联合总会（SMF）共同举办 2024 健康博览会 — 重新定义居家护理
新加坡，2024年5月14日 — 作为新加坡领先的健康科技创新企业，BUZUD 联合成立于1932年、致力于推动制造业及相关产业发展的权威组织新加坡制造联合总会（SMF），于2024年5月11日在组屋发展局（HDB）总部会议中心礼堂，共同举办了“2024 健康博览会 — 重新定义居家护理”盛会。此次开创性活动不仅展示了医疗健康技术的最新进展，更标志着一项旨在革新新加坡及周边地区居家医疗服务的战略合作的开启。 创新解决方案引领潮流 活动的亮点是 BUZUD 推出的新一代连续血糖监测仪（CGM），该设备以实时血糖水平警报设立了糖尿病管理的新标杆。这项创新体现了 BUZUD 降低成本、提升新加坡居民居家医疗设备可及性的坚定承诺。 共同打造卓越医疗愿景 与新加坡制造联合总会（SMF）的合作，开启了新加坡医疗行业数字化、创新和国际化的新篇章。BUZUD 通过引入尖端的人工智能技术，提供产品设计专长，并协助取得国际认证，致力于赋能 SMF 会员，推动新加坡医疗器械行业的健康发展。 此次合作涵盖了本地仓储与物流的全面支持，同时为 SMF 会员开放 BUZUD 完整的 B2B 及 B2C 平台资源，帮助会员企业高效扩展业务，开拓全球市场。 此外，双方共同致力于实现医院级居家医疗设备的本地化生产，提升本地市场医疗设备的可及性和质量。 SMF 会长陈立农（Lennon Tan）表示： “我们非常高兴宣布与 BUZUD 这项开创性的合作伙伴关系，这标志着我们医疗行业会员企业迈出了重要的一步。此次合作将推动 SMF 制造会员的医疗设备和产品接入 BUZUD 云平台。平台首次实现了所有连接设备数据的统一查看，彻底改变了健康数据的收集与应用方式。该平台不仅简化了患者和医疗专业人员获取数据的流程，还降低了制造商进入市场的门槛，促进了行业协作，使我们的会员能够在全球舞台上竞争。全面的支持将极大推动创新发展，巩固新加坡作为全球医疗科技领导者的地位。” 从左到右——廖志伟、范文辉、陈苏森、Dennis Mark、陈立农、莫汉·库马尔、陈显生 赋能医疗专业人士与患者 “重新定义居家护理”健康博览会不仅发布了重要的合作消息和 BUZUD 的连续血糖监测（CGM）技术，还举办了一系列由资深医疗专家主讲的持续专业教育（CPE）研讨会。与会者亲身体验了最新的医疗设备，并了解了这些创新技术对患者护理带来的深远影响。 新加坡卫生部（MOH）迈出了重要一步，现已将连续血糖监测设备（包括 BUZUD 的先进系统）纳入补贴范围，惠及符合资格的糖尿病患者。这标志着新加坡糖尿病管理和治疗进入了全新阶段。 BUZUD 首席执行官范文辉表示：“BUZUD 先进的连续血糖监测系统，是我们涵盖一站式移动健康应用的综合医疗生态系统的重要组成部分，这只是我们革新医疗管理、提供实时高效患者护理之旅的开始。” 共同携手，迈向协作未来 “2024 健康博览会 — 重新定义居家护理”活动不仅展示了新加坡医疗行业的技术进步，也强调了战略合作伙伴关系在推动国家医疗革命中的关键作用。BUZUD 与新加坡制造联合总会（SMF）的合作，将重新定义患者和医疗从业人员的医疗体验，确保新加坡继续站在全球医疗创新的前沿。 [embed]https://youtu.be/rOYOFFcsudU[/embed] — 结束 — 关于新加坡制造联合总会（SMF） 新加坡制造联合总会（SMF）是自1932年以来代表制造业及相关产业利益的最大国家级组织。如今，SMF致力于推动数字化、创新驱动的生产力、业务转型及国际化发展，提升会员企业的竞争力。 关于BUZUD BUZUD 通过打造医院级别的居家医疗设备，树立行业标准。公司面向患者、护理人员及关注健康的个人，提供多样化的创新、高品质且价格合理的医疗技术和健康产品，助力新加坡公众显著降低医疗成本。 如需了解更多关于 BUZUD 与 SMF 合作及创新医疗解决方案的信息，请访问：www.buzud.com 和 www.smfederation.org.sg。...
创新居家护理：BUZUD 2024 健康博览会精彩回顾
2024年5月11日，组屋发展局（HDB）总部会议中心礼堂热闹非凡，BUZUD 与新加坡制造联合总会（SMF）在“2024 健康博览会 — 重新定义居家护理”活动上共同宣布了一项开创性合作。这一里程碑式的盛会吸引了行业领袖、医疗专业人士和科技爱好者，标志着新加坡医疗创新迈出了重要一步。活动的核心亮点是 BUZUD 先进的连续血糖监测仪（CGM）首次亮相，承诺将彻底改变血糖管理和患者护理方式。 启迪与专业成长的上午时光 当天上午举行了面向药剂师、护士及其他医疗相关专业人员的健康研讨会，这是一个专注于专业发展和前沿知识交流的平台。与会者深入探讨了从最新医疗技术进展到患者护理策略的多样化现代医疗主题。知名专家包括钟业伟医生、郑道文医生和陈勇胜医生，他们分享了丰富的经验，提升了参与者对不断变化的医疗环境的理解。值得一提的是，参与的药剂师和护士均获得了持续专业教育（CPE）学分，强调了医疗行业持续学习与成长的重要性。 主题演讲与洞见：深入探讨医疗创新 下午的议程由 BUZUD 董事长廖志伟先生致欢迎词拉开帷幕，他强调了合作与创新在医疗变革中的关键作用。新加坡制造联合总会（SMF）会长陈立农先生也呼应了这一观点，强调科技和创业精神在应对医疗行业不断变化需求中的重要性。 荣誉嘉宾、前国务部长及南洋理工大学兼职教授陈苏森先生发表了深刻演讲，探讨了科技在医疗领域的变革力量。陈先生结合其丰富的公共服务和学术经验，为应对医疗行业的挑战与机遇提供了宝贵见解。 互动环节与展览：未来医疗的一瞥 全天的专题讨论和互动环节为与会者全面呈现了塑造行业未来的最新趋势与发展。议题涵盖人工智能在医疗中的应用以及居家护理服务的未来展望。参展商展示了从智能医疗设备到先进远程医疗平台的多样创新解决方案，让参与者亲眼见证未来医疗服务的模样。 BUZUD 首席执行官范文辉介绍了第二代连续血糖监测系统及公司全面的医疗生态体系。该系统集成了一站式移动健康应用和先进的 B2B 平台，实现了实时监测、追踪、数据管理和用药依从性报告。这种整体化的方案标志着个人健康管理能力的重要提升。 庆祝合作与创新 BUZUD 与新加坡制造联合总会（SMF）通过成功签署谅解备忘录（MoU），旨在推动新加坡医疗器械行业的发展。此次合作将 BUZUD 的尖端技术与 SMF 的行业专业知识相结合，致力于推动居家护理解决方案的创新与卓越。SMF 会长陈立农先生对此合作表示自豪，强调其有望彻底改变居家护理模式，提升健康成果。 引人入胜的主题演讲与炉边谈话 范文辉、陈哲勇和林杰瑞等知名人士的主题演讲，为与会者深入解析了科技与医疗的交汇点。他们围绕医疗器械进步、医疗创新以及通过科技提升健康公平性的讨论，引起了与会者的强烈共鸣。与 Johnson Chen 的炉边谈话进一步丰富了活动内容，探讨了医疗创业的未来、投资趋势以及新兴技术的发展。 盛大闭幕 健康博览会以激动人心的抽奖活动圆满结束，该活动得到了 Club Med、华为云和 Vitakids 等合作伙伴的慷慨赞助。丰富的奖品包括豪华度假套餐和健康产品，彰显了活动激励并赋能个人重视健康与福祉的承诺。 展望未来 BUZUD 2024 健康博览会的巨大成功彰显了业界对创新与合作的热情。BUZUD 与新加坡制造联合总会（SMF）将以此为基础，持续推动医疗技术的创新边界，推动积极变革。展望未来，重新定义居家护理和提升健康成果的可能性无限广阔。 总的来说，BUZUD 2024 健康博览会是一场具有变革意义的盛会，展示了合作、技术与创新在塑造医疗未来中的强大力量。凭借 BUZUD 和 SMF 的共同努力，本次活动树立了医疗卓越的新标杆，承诺为所有人带来更加光明和健康的未来。2020...
校准 BUZUD 持续血糖监测（CGM）系统：确保准确性，实现最佳糖尿病管理
持续血糖监测仪（CGM）正日益普及，逐渐取代许多人的传统血糖监测方式。这些佩戴在身体上的小型设备可以持续监测血糖，减少甚至免除频繁的指尖采血测试需求。 需要注意的是，指尖采血和CGM的读数可能存在差异，因为它们检测的是不同体液中的葡萄糖：血糖仪测量的是血液中的葡萄糖，而CGM测量的是间质液中的葡萄糖。 如果你正在使用或考虑使用CGM，了解校准过程至关重要。正确的校准能确保CGM所提供的血糖读数准确可靠。 如何校准CGM 校准是将CGM传感器调整到准确反映血糖水平的过程。校准可以由制造商、用户或两者共同完成。准确的校准需要使用血糖仪和相应的测试用品。 储存与准备：确保测试用品储存在阴凉处，并确认试纸未过期。使用肥皂和清水洗手，或用酒精消毒，避免污染影响测试结果。血糖测试应仅采集指尖血样。 校准步骤：用血糖仪测量血糖后，将该数值输入CGM接收器、胰岛素泵或手机应用程序中。 何时校准CGM 正确校准BUZUD CGM系统对确保血糖读数准确至关重要。以下是最佳的校准时间和条件： 避免在首次24小时内校准：使用CGM系统的前24小时内不要进行校准，这段时间是传感器稳定的关键期。 当读数差异超过20%时校准：若背景血糖监测（BGM）与CGM读数差异超过20%，则需要进行校准。 空腹时校准：校准时应处于空腹状态，理想时间是在餐前或早晨，且血糖水平高于5 mmol/L。血糖低于4.4 mmol/L时不建议校准。 考虑血糖趋势：校准前请参考血糖趋势箭头和即时数值。当趋势稳定、缓慢上升或缓慢下降时进行校准。 稳定：血糖变化速率低于每分钟0.06 mmol/L。 缓慢上升或下降：血糖变化速率在每分钟0.06至0.11 mmol/L之间。 校准次数：每日校准次数不限，但遵循最佳时间和条件对于保证校准准确性至关重要。 为了确保校准准确，务必在检测后五分钟内将指尖采血的血糖数据输入CGM。这段时间窗口能保证血糖读数真实反映你当前的血糖水平，最大限度地减少由于体内血糖自然波动而产生的误差。及时输入数据可以提升CGM读数的准确性和可靠性，从而助力更有效的糖尿病管理。如果你暂时不想进行校准，也可以将数据保存为血糖记录。 校准小贴士 及时输入：请尽快将校准数据输入CGM接收器或胰岛素泵。血糖水平不断波动，使用过时的血糖数据会导致校准不准确。 血糖稳定时校准：最佳校准时间是在血糖水平稳定时，通常为早晨起床后或餐前，这时趋势箭头呈平缓状态。 避免快速变化时校准：不要在血糖快速变化的时期进行校准，比如餐后、注射胰岛素后或运动时，当趋势箭头明显向上或向下时。 重大差异时等待：如果血糖仪与传感器的读数差异超过20%，应等待血糖水平趋于稳定后再进行校准。 遵循以上指导，能确保你的CGM提供最准确的数据，帮助更好地管理糖尿病。 结语 校准是确保 BUZUD 连续血糖监测系统（CGM）准确性的重要步骤。通过遵循推荐的校准时间与条件，用户可以确保其 CGM 提供可靠的数据支持。 借助 BUZUD 连续血糖监测系统的先进技术，掌控您的糖尿病管理之路。准备好体验不同凡响的管理方式了吗？立即了解我们的 CGM 系统，找到最适合您的解决方案。 如需协助，欢迎前往 BUZUD 展厅获取校准支持服务 [embed]https://youtu.be/o2Gjo99qTuk[/embed]...
糖尿病和你的日常一杯咖啡：咖啡的平衡作用
对于许多新加坡人来说，咖啡对于开始新的一天和消除下午的疲劳至关重要，该国每年的消费量为 15,000 公吨。对于糖尿病患者来说，了解咖啡如何影响血糖水平至关重要。 咖啡如何影响血糖？ 咖啡对血糖水平的影响很复杂，并且根据个人健康状况和咖啡消费具体情况而有所不同。 对于没有糖尿病的人 研究表明，咖啡摄入量与患 T2D 的风险之间存在反比关系。 《营养评论》2018 年的一项荟萃分析将较高的咖啡摄入量与较低的 T2D 风险联系起来。然而，短期研究表明咖啡可能会增加胰岛素抵抗和血糖水平。 《传统与补充医学杂志》2019 年的一项系统综述发现，从长远来看，咖啡可以改善葡萄糖代谢，这进一步增加了问题的复杂性。 对于糖尿病患者 咖啡对糖尿病患者血糖水平的影响也同样微妙。 《人类营养与饮食学杂志》2013 年的一项系统综述指出，咖啡因摄入会在短期内显着增加血糖浓度。长期研究尚无定论。 一些证据表明有保护作用。 《内分泌学前沿》2018 年的一项研究发现，咖啡因对糖尿病女性死亡率具有剂量依赖性保护作用。 《BMJ》2023 年的一项荟萃分析表明，每天喝四杯咖啡可以将糖尿病患者的早逝风险降低 26%。 协调相互矛盾的调查结果 虽然咖啡可以急剧提高血糖水平，但它也可能为葡萄糖代谢和死亡率提供长期益处。科学家提出，咖啡因的短期高血糖效应可以被咖啡生物活性化合物（例如 CGA）的长期益处所抵消，CGA 可以增强胰岛素敏感性并降低空腹血糖。 如果你患有糖尿病，你应该喝咖啡吗？ 对于糖尿病患者来说，适量饮用咖啡似乎是安全的。 FDA 建议将每日咖啡因摄入量限制在 400 毫克，大约相当于四到五杯咖啡。选择添加糖最少的咖啡也很重要。 [caption id="attachment_11274" align="alignleft" width="300"] 卫生部摄[/caption] 糖尿病患者应该喝什么类型的咖啡？ 选择添加糖最少的咖啡。美国心脏协会建议男性和女性每日糖摄入量分别限制在 36 克（9 茶匙）和 25 克（6 茶匙）。 在新加坡，Nutri-Grade 标签系统帮助识别更健康的咖啡选择，将饮料从“A”（糖和饱和脂肪含量最低）到“D”（最高水平）分级。尽量避免使用带有“C”和“D”标签的咖啡。 新加坡常见咖啡饮料中的糖含量 Kopi：黑咖啡加糖和炼乳 - 22.5 克糖 Kopi C：黑咖啡加糖和淡奶 - 18.25 克糖 Kopi Siu Dai：黑咖啡加炼乳，少糖 - 16.25 克糖 Kopi Kau：特级黑咖啡加糖和炼乳 - 22.5 克糖 在您的咖啡订单中添加“kosong”（无糖）可以显着减少糖的摄入量。然而，用糖和人造黄油烘焙的罗布斯塔咖啡豆制成的当地咖啡不如不添加糖或人造黄油的咖啡豆制成的黑咖啡健康。 Kopi O Kosong 健康吗？ Kopi...
揭开午后情绪低落的奥秘：了解血糖崩溃
了解血糖崩溃 下午三点左右感到疲劳和精力下降是许多人遇到的常见现象。这种下降通常被称为血糖崩溃，其特点是血糖水平突然下降，导致一系列症状，包括嗜睡、易怒和注意力不集中。了解这种现象背后的机制并采取饮食策略来减轻其影响可以显着提高整体健康水平。 血糖崩溃背后的机制 当碳水化合物的消耗导致血糖水平迅速升高时，就会发生血糖崩溃，从而引发随后的胰岛素分泌激增，以促进细胞吸收葡萄糖以利用能量。然而，食用高度加工的碳水化合物或含糖零食会促使胰岛素过度释放，导致血糖水平骤降到正常阈值以下，从而导致血糖崩溃。 [caption id="attachment_11250" align="aligncenter" width="300"] 克劳斯·尼尔森摄[/caption] 血糖崩溃的影响 血糖骤降的影响不仅仅是立即的不适，因为反复发作可能会导致肥胖、糖尿病和心血管疾病等慢性健康状况的发展。个体对这些崩溃的易感性各不相同，可能受到遗传倾向、与胰岛素分泌相关的胰腺功能以及代谢过程中肠道微生物群复杂的相互作用的影响。 避免血糖崩溃的策略 为了避免下午三点左右的低血糖并保持全天稳定的血糖水平，提倡强调营养丰富的天然食品的饮食方法。在膳食中加入复杂碳水化合物、富含纤维的水果和蔬菜、瘦肉蛋白和健康脂肪，可以促进能量持续释放，并防止血糖水平突然波动。此外，认识个人饮食反应并相应调整食物选择至关重要，因为个体耐受性可能不同。 从本质上讲，了解血糖崩溃的根本机制使个人能够做出有利于持续能量水平和整体健康的明智饮食决定。优先食用有益健康、多样化的食物并适应身体信号，可以有效管理能量波动，从而缓解午后精神不振的情况。拥抱饮食多样性和个性化营养可以增强抵抗血糖崩溃的能力，促进以活力和幸福为特征的生活方式。...
了解低血糖：您需要了解什么
低血糖，医学上称为低血糖，是指以血液中葡萄糖水平消耗、低于标准范围为特征的病症。葡萄糖是身体机能的主要能量来源，因此其水平下降可能会引发一系列症状和并发症。 低血糖的原因 尽管低血糖通常与糖尿病管理有关，但也可能由其他药物或潜在的健康状况引起，尽管发生频率较低。某些药物和健康疾病即使在非糖尿病个体中也能引起低血糖 症状识别 随着血糖水平下降，身体会启动预警机制，表现为一系列从轻微到严重的症状，包括但不限于： 苍白 发抖 流汗 头痛 饥饿或恶心的痛苦 心率加快或心律不齐 疲劳 烦躁或焦虑 认知障碍，例如难以集中注意力 头晕或头晕的感觉 嘴唇、舌头或脸颊感觉异常 随着低血糖的进展，症状可能会加剧，最终导致意识混乱、协调性受损、言语不清，严重时会导致意识丧失或癫痫发作。 医疗干预 出现低血糖症状后，必须立即就医，特别是如果糖尿病不是既往病史，或者尽管采取了初步治疗措施，但症状仍然存在。糖尿病患者，特别是有低血糖史的患者，一旦出现严重症状或意识丧失，应立即寻求紧急援助。 治疗方式 处理低血糖的首要目标是迅速将血糖水平恢复到正常范围内。这可以通过食用高糖食品或饮料来实现，例如果汁、普通苏打水、糖果或葡萄糖片。在某些情况下，可能需要药物干预才能有效提高血糖水平。 长期管理 除了解决即时症状外，低血糖的长期管理还需要识别和补救潜在的致病因素。这可能需要修改药物治疗方案、调整饮食或改变生活方式，以减轻复发的风险。 推出BUZUD连续血糖监测（CGM）系统 以 BUZUD 为代表的连续血糖监测 (CGM) 系统对于患有低血糖的个人，尤其是那些被诊断患有糖尿病的人来说，是一种宝贵的资源。这些系统可以实时监测血糖水平，为用户提供及时了解血糖波动的信息。 BUZUD CGM 系统包含以下功能： 实时监测：持续监测有助于全天候跟踪血糖水平，从而及时发现波动和潜在的低血糖事件。 可定制的警报：用户可以配置个性化警报，当血糖水平呈现下降趋势时通知他们，从而采取主动措施来避免低血糖。 数据分析：通过仔细检查 CGM 系统收集的历史数据，用户和医疗保健提供者可以辨别低血糖发作的模式和触发因素，从而促进有针对性的干预和完善治疗策略。 保证：通过持续监测和警报，个人可以对管理血糖水平抱有更高的信心，从而降低严重低血糖发生和相关并发症的风险。 总而言之，低血糖是一个潜在的严重医疗问题，需要迅速干预和明智的管理。通过培养对症状的认识、及时就医以及利用 BUZUD 连续血糖监测系统等技术辅助工具，个人可以熟练地应对低血糖水平带来的挑战，从而促进健康和福祉。 如果您需要帮助，可以访问我们的 BUZUD 陈列室以获得校准支持。...
应对低血糖：您需要了解什么
确保最佳血糖水平对于个人来说至关重要，尤其是那些正在治疗糖尿病的人。然而，严格控制血糖水平有时可能会引发低血糖，造成重大健康风险。本文阐明了面对这一问题时应采取的审慎步骤，并介绍了 BUZUD 连续血糖监测 (CGM) 系统作为血糖水平管理的关键组成部分。 了解低血糖 当血糖水平骤降至 70 mg/dL 以下时，就会出现低血糖，需要及时识别相关症状，如震颤、出汗、认知障碍和潜在的意识丧失。当怀疑低血糖时，必须及时评估血糖水平。 实施 15-15 规则 如果出现轻度低血糖，其特征是血糖水平在 55-69 mg/dL 之间，建议遵守 15-15 规则：摄入 15 克快速代谢碳水化合物，并在 15 分钟后重新评估血糖水平。如果低血糖持续存在，建议重复该方案，并加入果汁、葡萄糖片或凝胶等消耗品。 [caption id="attachment_11238" align="alignright" width="300"] 安德里亚·皮亚夸迪奥摄[/caption] 严重低血糖的治疗 血糖水平低于 55 mg/dL 表示严重低血糖，需要注射胰高血糖素。拥有处方胰高血糖素试剂盒是必要的，同时确保护理人员或家庭成员能够熟练使用它 紧急援助指标 如果患有严重低血糖的个体在缺乏胰高血糖素的情况下失去意识，需要多次服用胰高血糖素，或在治疗后仍然迷失方向，则需要立即进行医疗干预。此外，治疗后 20 分钟以上持续低血糖或对常规疗法无反应需要紧急医疗护理。 低血糖后警惕 低血糖发作后，特别是严重的情况下，提高警惕至关重要。复发的早期迹象可能在事件发生后 72 小时内很微妙，这强调了频繁监测血糖的必要性。反复发生的严重低血糖事件需要及时就医以重新评估糖尿病管理策略。 推出BUZUD连续血糖监测（CGM）系统 以 BUZUD 为代表的连续血糖监测 (CGM) 系统提供了一种主动的血糖管理方法。这些系统提供实时血糖水平监测，并发出警报，促进遵守目标范围。 BUZUD CGM 系统使用户能够全面了解血糖趋势，从而能够及时采取干预措施，减轻高血糖和低血糖发作。 结论 低血糖的有效管理是糖尿病护理的一个组成部分。通过识别症状、遵守 15-15 规则等治疗方案以及利用 BUZUD 连续血糖监测系统等工具，个人可以应对血糖水平波动带来的挑战，最终增强整体健康和福祉。 如果您需要帮助，可以访问我们的 BUZUD 陈列室以获得校准支持。...
探索血糖领域：了解特发性餐后综合症
如果您在饭后感到颤抖、紧张或疲劳，您可能会想自己的血糖是否降得太低了。对于那些出现这些症状但血糖水平没有实际下降的人来说，一种称为特发性餐后综合症（IPS）的疾病可能是原因。本文探讨了 IPS、其症状、潜在原因和有效的管理策略。 什么是特发性餐后综合症？ 特发性餐后综合症（IPS），也称为假性低血糖或肾上腺素能餐后综合症，其特征是进食后四小时内出现类似低血糖的症状。与真正的低血糖不同，患有 IPS 的个体维持正常的血糖水平，通常低于 140 mg/dL。尽管 IPS 的症状与低血糖症状相似，但 IPS 不会导致与实际低血糖水平相关的长期损害。 症状和原因 尽管血糖水平正常，但 IPS 的症状包括颤抖、焦虑、出汗、意识混乱和疲劳。 IPS 的确切原因尚不清楚。然而，正常血糖水平较低、食用高血糖指数食物、胰岛素分泌过多以及对某些激素敏感等因素可能会导致其发生。 管理IPS 幸运的是，大多数 IPS 患者不需要医疗治疗。生活方式和饮食的改变通常可以缓解症状。主要建议包括： 食用高纤维食物、瘦肉蛋白和健康脂肪。 避免大餐或添加糖和精制碳水化合物含量高的食物。 全天少食多餐。 限制过量饮酒。 [caption id="attachment_11243" align="alignleft" width="196"] 杰洛德·普法伊弗摄[/caption] 对于那些仅通过饮食改变无法缓解症状的人，医疗保健专业人员可能会开出 α-葡萄糖苷酶抑制剂等药物，通常用于治疗 2 型糖尿病。这些药物有助于调节血糖水平并控制 IPS 症状。 何时就医 如果您在餐后出现低血糖症状，请务必咨询医疗保健专业人员以确定原因。记录食物日记以跟踪症状和饮食模式可以帮助诊断和治疗计划。严重或持续的症状可能需要进一步的医学评估，以排除导致 IPS 的其他潜在疾病。 特发性餐后综合症会严重影响日常生活，导致饭后不适和混乱。然而，通过适当的管理策略（包括饮食调整以及必要时的药物治疗），个人可以有效应对 IPS 带来的挑战。如果您怀疑自己患有 IPS 或进食后出现低血糖症状，请寻求医疗保健专业人士的指导和支持，以有效地控制这种情况。...
了解沉默的敌人：慢性压力如何影响您的健康
在我们生活的快节奏世界中，压力已成为我们日常生活中不可避免的一部分。无论是在工作中按时完成任务、兼顾家庭责任还是应对个人挑战的压力，压力都会渗透到我们生活的方方面面。虽然偶尔经历压力是身体对苛刻情况的自然反应，但如果不加以控制，慢性压力可能会对我们的健康和福祉造成严重破坏。 揭示慢性压力 慢性压力不仅仅是短暂的焦虑或压力感，而是一种短暂的焦虑感或压力感。这是一种持续且长期的高度压力状态，可以持续数周、数月甚至数年。与短暂且可控制的急性压力不同，慢性压力使身体的压力反应系统不断激活，导致一系列的生理和心理影响。 明显的迹象 识别慢性压力可能很棘手，因为许多人已经习惯了它的存在，认为它是生活的正常一部分。然而，有迹象表明慢性压力可能正在悄然造成损害： 身体症状：疼痛、头痛、肠胃问题和常见疾病。 情绪和精神症状：烦躁、焦虑、情绪波动、难以集中注意力和无助感。 行为改变：睡眠模式中断、不健康的应对机制（例如过量饮酒）以及忽视自我保健活动。 根本原因 慢性压力可能源自多种来源，包括： 情绪压力：处理愤怒、悲伤或沮丧等强烈情绪。 环境压力：在会产生压力的环境中生活或工作，例如嘈杂的社区或要求苛刻的工作场所。 关系压力：与家人、朋友或同事的关系紧张。 工作压力：与工作相关的压力和挑战，包括紧迫的期限、过多的工作量或与同事的冲突。 对健康的连锁反应 慢性压力的影响远远超出了紧张和不安的感觉。它会严重影响我们的身体健康，可能导致心脏病、高血压、糖尿病和自身免疫性疾病等严重疾病。此外，慢性压力会加剧现有的健康问题并削弱人体的免疫系统，使个人更容易受到感染和疾病。 [caption id="attachment_11255" align="alignright" width="300"] 罗杰·布朗摄[/caption] 打破循环 解决慢性压力需要采取多方面的方法，既要控制其症状，又要解决其根本原因。一些有效的策略包括： 心理治疗：参与治疗，特别是认知行为疗法（CBT）或基于正念的减压疗法（MBSR），可以为个人提供应对机制，以更有效地应对压力。 药物治疗：在某些情况下，可能会开药来缓解焦虑、抑郁或睡眠障碍等症状。 自助技巧：采取健康的生活习惯，如定期锻炼、正念练习、充足的睡眠和保持均衡的饮食，可以增强抗压能力并促进整体健康。 寻求支持：毫不犹豫地向朋友、家人或医疗保健专业人员寻求支持和指导，以管理慢性压力。 结论 慢性压力是一个沉默而强大的对手，如果不加以控制，可能会损害我们的健康和生活质量。通过识别其迹象、了解其影响并实施有效的应对策略，我们可以重新掌控自己的福祉，并培养面对生活挑战的适应力。请记住，优先考虑自我保健和寻求支持是迈向更健康、抗压生活的重要步骤。 ...